janeiro 29, 2012

Treino de Perna, Gluteo e Panturrilha da Livia!

Galera, começamos a todo gas.... Estamos muito animados, espero que voces tambem...
Esse é o treino de Perna, Gluteo e panturrilha da Livia...





Beijos e Abraços...

janeiro 26, 2012

Novidade está no AR !!!

Galera, finalmente, nosso primeiro video!

Esse é um treino básico de hipertrofia de perna e ombro do Felipe, pois estava afastado da academia quase ha um mês...
Espero que gostem e comentem... Qualquer duvida é só nos perguntar que estaremos mais do que felizes de responder...




Beijos e Abraços